SPIRULINA, EL SUPER-ALIMENTO RECOMENDADO

SPIRULINA, EL SUPER-ALIMENTO RECOMENDADO

Spirulina es un superalimento elaborado a base de cianobacterias del género Arthospira, cuyo nombre proviene de su forma de espiral característica.  El color verde típico es debido al alto contenido de clorofila, mientras que el azul a un pigmento llamado ficocianina. Está recomendado por las Naciones Unidas y la OMS para combatir la desnutrición. 

Los mayas ya incluían este alga en su dieta diaria, y ha sido adoptada por la medicina tradicional de diversas civilizaciones por ser la mejor fuente  de proteína vegetal,  de nutrientes, vitaminas y minerales.  Este es el motivo por el que Naciones Unidas y la OMS lo recomiendan para combatir la desnutrición.

spirulinaLa spirulina es especialmente eficaz en casos de anemia, desmineralización y agotamiento. Ayuda a recuperar la forma física, la energía y la vitalidad y a desintoxicar el organismo.

Es especialmente indicada por estos beneficios:

  • Reduce el apetito de manera natural por su rico contenido en fenilalanina, ayudando al control saludable del peso.
  • Equilibra el sistema inmunológico, lo que le da un gran valor ante enfermedades autoinmunes, como artritis, artrosis, fibromialgia, etc.
  • Facilita el funcionamiento de hígado y riñones.
  • Protege el cuerpo contra los radicales libres, gracias a su alto contenido de antioxidantes como la ficocianina, beta-caroteno y vitamina E.
  • Combate la anemia por su alto contenido de alto contenido de hierro, ácido fólico y vitamina B12.
  • Ayuda a equilibrar la presión arterial.
  • Mejora la masa muscular y el rendimiento físico, recomendado para deportistas y personas con gran exigencia física.
  • Tiene un gran valor nutritivo y energético, lo que es de gran ayuda en caso de enfermedades causadas por la falta de vitaminas o minerales.
  • Ayuda a nivelar los niveles de azúcar y de colesterol en la sangre, muy interesante para quienes padecen de diabetes.
  • Es fácil de absorber, lo que la hace un revitalizante ideal para todas las edades.
  • No tiene efectos secundarios tóxicos ni adictivos.

No dudes en incluir Spirulina en tu alimentación. Tu salud te lo agradecerá.

 

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