Andreu Joaquim Velez

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Mi vida profesional se ha movido por más de 40 años en el mundo comercial. Ahora, tú te preguntarás: ¿Qué tiene que decirme un vendedor sobre la salud? La respuesta está en el objetivo que me he impuesto.

EL COLÁGENO, CUIDA TU PIEL

EL COLÁGENO CUIDA TU PIEL.

El colágeno es una proteína que alimenta las células de la piel, tendones, huesos y ligamentos.
Con la edad va perdiendo su presencia.  El cuerpo disminuye la capacidad de reponer lo, por lo que es necesaria una aportación complementaria para restablecer esa pérdida.

El colágeno líquido enriquecido con antioxidantes ayuda a mantener la piel firme y elástica, protegiéndola contra el envejecimiento prematuro 

TU AUTOESTIMA INFLUYE EN TU SALUD

TU AUTOESTIMA INFLUYE EN TU SALUD

La autoestima tiene una relación directa con el estado de salud. La forma como te ves a ti mismo incide totalmente en tu estado de ánimo. Y éste provoca en ti un diálogo interno causante de emociones que juegan a tu favor o en tu contra, según que esta visión esté más o menos próxima a la imagen ideal que a ti te gustaría tener. A mayor cercanía, mayor autoestima. Y viceversa.

LA NUTRICIÓN ES LA MEJOR MEDICINA

LA NUTRICIÓN ES LA MEJOR MEDICINA

La nutrición es la fuente de provisión de los elementos que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable, en perfectas condiciones para ofrecernos la mejor respuesta a los esfuerzos que le pidamos. Cuando el organismo no recibe los elementos que necesita para su óptimo funcionamiento, manifiesta los síntomas de enfermedad para llamarnos la atención de sus carencias.

LOS MEDICAMENTOS, ¿AYUDA O RIESGO?

LOS MEDICAMENTOS, ¿AYUDA O RIESGO?

Los medicamentos han sido desde el inicio de la Humanidad una ayuda para superar las situaciones de desequilibrio que apareciese en el bienestar de la persona. De siempre, el hombre ha encontrado en la Naturaleza los elementos que le compensen cualquier deficiencia y equilibren las necesidades del organismo para su correcto funcionamiento. Hemos de estar de acuerdo en que una alimentación correcta y compensada supone la primera base para mantener un estado saludable, y que es preferible prevenir que curar.

EL EXCESO DE GRASA. UNA AMENAZA PARA LA SALUD

EL EXCESO DE GRASA. UNA AMENAZA PARA LA SALUD

El exceso de grasa es una de los factores que más influyen en la aparición de alteraciones de la salud. La existencia de grasa es necesaria para el buen funcionamiento del organismo, por este motivo tenemos el automatismo que nos hace almacenar una reserva de grasa para el caso de necesidad, pero cuando esta reserva es excesiva se convierte en un obstáculo para mantener un equilibrio saludable.

LA RESPIRACIÓN ABDOMINAL

LA RESPIRACIÓN ABDOMINAL

La respiración es indispensable para mantenernos vivos. Esto nadie lo duda. Sin embargo, lo que pasamos por alto es que la  calidad de la respiración influye  de manera determinante en nuestra calidad de vida. Todas las células de nuestro cuerpo necesitan recibir oxigeno para poder ofrecer su mejor rendimiento en la función que tienen asignada para mantener el equilibrio saludable del organismo.  

LA HIPERTENSION, UN ENEMIGO PELIGROSO

LA HIPERTENSIÓN, UN ENEMIGO PELIGROSO

La hipertensión es el origen de las enfermedades cardiovasculares, que son la primera causa de mortandad en nuestro país, tanto las cerebrovasculares como los infartos de miocardio en el hombre o el ictus en las mujeres. En sólo 10 años se ha doblado el número de defunciones debidas a esta causa. Además, está ligada a muchas otras enfermedades: afecta al cerebro, a los riñones, a las grandes arterias, al fondo del ojo…Por ello, más vale prevenirla o eliminarla tan pronto como aparezca en nuestras vidas 

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