Andreu Joaquim Velez

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Mi vida profesional se ha movido por más de 40 años en el mundo comercial. Ahora, tú te preguntarás: ¿Qué tiene que decirme un vendedor sobre la salud? La respuesta está en el objetivo que me he impuesto.

LA BÁSCULA ES TU AMIGA

Si tu eres de las personas que tienen facilidad para aumentar de peso, la báscula es tu amiga. La obesidad y el sobrepeso son una amenaza para tu salud, y la báscula es el amigo que te felicita y te da ánimo cuando estás en la línea correcta para conseguir tus objetivos, o te llama la atención cuando te desvías del buen camino.

Si es tu caso, seguramente estás cansado/a de dietas, de pasar hambre y de sufrir privaciones, pero te sientes en la obligación de insistir porque eres consciente de que tu salud peligra si tu peso está por encima de lo que tu cuerpo acepta.

NAVIDAD SIN EXCESOS

La Navidad es una época del año que conlleva el riesgo de cometer excesos en nuestra dieta. El ambiente festivo y la idea de romper con la monotonía de lo habitual hacen que, quizás sin darnos cuenta, nos permitamos unas licencias que pueden acabar pasando factura a nuestra salud.

FELICIDAD, FUENTE DE BUENA SALUD.

FELICIDAD, FUENTE DE BUENA SALUD

La Felicidad es un estado de ánimo, es una emoción. Y, como todas las emociones, la originas tú con tus pensamientos. La forma como reaccionas ante los estímulos externos  te crea unos pensamientos que te causan placer o te hacen ver una amenaza, un dolor. La elección que hagas es la que te llevará a actuar, llevándote al éxito o al fracaso.

EL COLESTEROL ES NECESARIO

EL COLESTEROL ES NECESARIO

El colesterol es uno diferentes tipos de grasas que existen en el cuerpo humano. Contrariamente a lo que se piensa, un nivel muy bajo de colesterol tiene efectos negativos en la salud, pidiendo llegar a ser fatal.

Un exceso también es contraproducente, por lo que es importante que mantengamos un control sobre el índice de colesterol en nuestra sangre.

LA LIMPIEZA Y LAS ENFERMEDADES

LA LIMPIEZA Y LAS ENFERMEDADES

La idea de la limpieza debe ser vista más allá del orden y del aseo, tanto personal como de los espacios en que nos movemos habitualmente.

Es evidente que una falta de higiene corporal puede ser causante de un desequilibrio en nuestra salud, pero también es cierto que nuestro contacto con objetos y lugares que no han sufrido una limpieza profunda puede ser una puerta abierta a la llegada de virus y bacterias perjudiciales para nuestro organismo.

EL SOBREPESO TAMBIÉN ES PELIGROSO.

EL SOBREPESO TAMBIÉN ES PELIGROSO. 

Cada año mueren 2.8 millones de personas por problemas asociados al sobrepeso. Más de 1800 millones tienen problemas de sobrepeso y más de 500 millones son obesos. Ningún otro problema de salud afecta a tantas personas en tantos países del mundo. 

El sobrepeso y la obesidad son la causa, en mayor o menor grado, de la aparición de trastornos de la salud, de molestias crónicas, de invalidez, de enfermedades graves, incluso de muerte 

EL COLÁGENO, CUIDA TU PIEL

EL COLÁGENO CUIDA TU PIEL.

El colágeno es una proteína que alimenta las células de la piel, tendones, huesos y ligamentos.
Con la edad va perdiendo su presencia.  El cuerpo disminuye la capacidad de reponer lo, por lo que es necesaria una aportación complementaria para restablecer esa pérdida.

El colágeno líquido enriquecido con antioxidantes ayuda a mantener la piel firme y elástica, protegiéndola contra el envejecimiento prematuro 

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